・キッズ＆親子で楽しまるヨガレッスンの構成方法

・子どもが楽しめるヨガポーズ10個

子どもたちにヨガレッスンを伝えたい！親子でヨガを楽しめるようにレッスンをしたい！など子どもたちにヨガを伝える楽しさを学ぶ講座です。１Day講座だけでもヨガのポーズをご存じの方は楽しめる内容になっております♪ヨガ経験・講師経験がない方はベーシック短期コースと合わせて受講いただくとより理解ができます。

・椅子で出来るヨガポーズ

・椅子でポーズが簡単にできるコツ

・手足が不自由であったり、筋肉が少ない方でも楽しめる工夫

・シニア世代に向けた運動指導の注意点

・産後の骨盤ケアのための骨盤調整体操

・母乳UPケアヨガポーズ18種類

・産後ママ向け目的別ヨガクラス構成方法

・赤ちゃんのためのベビーヨガ（月齢別ヨガシークエンス）

・赤ちゃんのボディートリートメント

・睡眠＆お昼寝を深める方法

・赤ちゃんとママのためのコミュニケーション

・赤ちゃんの発育解剖学

・ウエストがくびれる仕組み

・キレイな身体づくりと呼吸法

・ボールでほぐすウエストをくびれさせる10個の方法

・ウエスト周りの解剖学

・ボディメイク基礎

・筋肉トレーニング

・24時間の経絡の流れ

・赤ちゃんのボディマッサージ

・赤ちゃんの身体解剖学

・赤ちゃんの身体生理学